广州市二型糖尿病研究所

血糖难降原因找到了!“神药”二甲双胍这样吃,才能达到最好降糖效果!90%糖尿病人没吃对!

二甲双胍是二型糖尿病唯一的一线药物

09-30 2020

出现以下情况可能是肾病警报，40%糖友已中招

糖友案例张先生，61岁，有糖尿病家族史，母亲患糖尿病几十年，因为肾衰竭尿毒症，只能靠腹膜透析度日。张先生发现血糖高后，非常注意控制饮食和运动，至今没有用西药。之所以不服药，一方面是目睹母亲即使每天吃药打针情况还是在恶化，另一方面认为自己先天肾脏功能比较差，害怕药物伤肾。靠着自己摸索，他的空腹血糖控制在8-9，餐后血糖10-11。近期，张先生发现自己的小便开始有泡沫，早晨起床后和运动后尤其明显，非常担心。为什么糖尿病人的肾特别容易受伤？肾脏主要由肾小球、肾小囊、肾小管组成，其中，肾小球是毛细血管网组成，就像一个筛子，红细胞和蛋白质这些大分子，无法通过筛子，又留在血液里。而水、葡萄糖、钠离子、钙离子小分子，会通过筛子成为原尿。当肾小球毛细血管里长期糖分过高，直接会导致肾小球这个过滤筛子的孔变大，变形，这时蛋白质等这

06-16 2020

医生，能不能治好我的糖尿病?

（一）寒冬深夜的求助夜里，忙完一天工作正打算休息，手机微信叮咚一声响，一条信息弹出来：您好，我53岁，男，得糖尿病已20年，已经有肾衰竭，血肌酐1200，在做腹膜透析，前段时间脚肿，呼吸不顺畅，夜里睡不着觉，医生担心会不会发展成心衰，让我准备住院，请问你们那边有什么好方法吗？看完信息，我内心十分难受，一时间不知如何回复。我能想象这位糖友的苦境，在这样一个寒冬深夜里，看着自己发肿的双脚，喘着气，内心惶恐，为了找到更好的治疗方法，四处打听，食不知味，夜不能寐。但我又很想问：10年前，你在干嘛？15年前，那时候你刚得糖尿病5年，你都在忙什么？这些年你是多么不在意自己的身体，才让自己今天陷入这样的境地？！（二）亿万富翁的忏悔前不久杭州日报报道的一位糖友老沈，也有类似的经历。50岁的老沈（化名）是杭州一家上市公司的老总，

06-16 2020

糖尿病人最难以启齿的事还是发生了

中国有句俗语，叫做“食色性也”，不言而喻，就是对美食和性生活的需求是人的天性，不能磨灭。但是糖尿病人的生活，不仅在饮食上要做到忌口，不能随心所欲的吃喝。而且，随着病情的进展，用药的增加，糖友逐渐发现，“性福”也没有了。男性糖友之苦糖尿病早期就有50%男性糖友都会出现不同程度的性功能障碍，如勃起障碍，性欲降低，持久力降低，甚至疲软。这严重困扰着中年人的生活质量和家庭和睦，甚至会造成年轻男性朋友不育，真的是，太难了！女性糖友之苦高血糖会降低女性的性欲和影响女性对性刺激的反应，还会影响女性阴道黏液的分泌，缺乏润滑剂会导致性交痛。“不行”和“不想”背后是肾虚？还是糖尿病并发症？很多糖尿病人出现性功能减退时，会当成肾虚，甚至以为是疲劳、工作压力大造成，没有当回事，也因为这事难以启齿，也没有去正规的检查治疗，有的人闷在心里

06-16 2020

8大绝招让你通肠道稳血糖

糖友咨询陈先生患糖尿病近15年，打胰岛素，同时吃二甲双胍，阿卡波糖，血压高，血糖控制不好，空腹常在10以上，视力下降严重，手脚发麻，睡眠差，各种症状。最让他头疼的是常年便秘，特别难受，经常四五天都没有便意，每次上厕所要蹲上半个多小时，蹲得腿软眼花，憋足了劲才好不容易解出来一点，大便像羊屎粒一样，又黑又硬，拉完了还总有拉不干净的感觉。为此他中西医都看遍了，吃过不少中药、偏方、胃动力药物，效果都不好。陈先生看到一些新闻说，有的人因为便秘上厕所太用力，突然就中风了；有的因为便秘心脏病发猝死在厕所；还有的说便秘是肠癌的元凶，想到自己本身有高血压，有糖尿病，长年累月这样便秘，很担心自己有一天也会出意外。便秘不仅过程痛苦，而且危害极大，可能引发中风、心梗、肠炎、肠癌、老年痴呆。●为什么糖尿病人容易发生便秘？●针对不同原因，

06-16 2020

糖友饭后有这现象，大病要来了！

糖尿病人如果出现一吃饭就出大汗，或者平时哪怕运动也很少出汗，就要当心了，这都属于异常现象，往往预示着你可能得了糖尿病自主神经病变并发症。糖尿病自主神经病变糖尿病常见的慢性并发症，可累及50%的糖尿病患者，其临床表现各异，涉及消化系统、泌尿生殖系统、心血管系统等。一、消化系统◆ 吞咽困难、胃胀胃痛：食管动力异常引起烧灼感、胸骨后不适、吞咽困难和胃排空延迟，称为糖尿病性“胃轻瘫"。◆ 腹泻、便秘交替：小肠的神经病变表现为发作性夜间腹泻，量多呈水样，持续数小时至数周，大肠的神经病变以便秘为常见症状。二、心血管系统心动过速、体位性低血压、无痛性心肌梗死、猝死。糖友案例陈阿姨今年60岁，糖尿病史10年，平时血糖控制尚可，无高血压病史，但近日反复出现头晕眼花，一过性，也

06-16 2020

高血糖、高血脂、高血压之间到底有什么联系？

血糖不高，为何却突发脑梗？张先生57岁，得糖尿病近10年，患病头几年，对糖尿病不是很在意，饮食不忌口，也很少运动，后来血糖高得离谱，口干口渴、小便多、总感觉疲惫，皮肤痒，慢慢才重视起来。最近几年认真测血糖，也知道糖化血红蛋白是检验血糖控制的金标准，所以每隔三个月就去检查糖化血红蛋白，大都没有超过6.5%。他一直认为自己控制得不错，没想到，看似“不错”的血糖竟然让他突发脑梗，落下了后遗症。医生说罪魁祸首是糖尿病，张先生觉得很疑惑：不是说只要把血糖控制好，就不会发生并发症，或并发症会发生的晚一些吗？张先生的疑问其实代表了很多糖尿病人的想法，之所以会出现这样的结果，主要原因是对糖尿病控制标准缺乏全面的认识。张先生有糖尿病，同时还有高血压和高血脂，这“三高”叠加起来，心脑血管并发症风险可就大大提升了。糖尿病，从大的方面

06-16 2020

糖尿病的安全线，你得看这5项指标！

得了糖尿病，很多人都关心自己的病情到了什么程度，安全线在哪里，通过哪些检查或指标可以准确评估身体情况。有的糖友喜欢把自己记录下来的血糖指标发给我们，然后咨询：请帮我看一下我控制得怎么样。其实，评估糖尿病病情轻重，绝对不是片面地凭血糖高低作为唯一标准，现实生活中血糖不高但是并发症缠身的糖友也不少。为了帮助大家避免陷入这样的误区，学会更加全面评估自己的情况，今天给大家讲解评估糖尿病的五项关键指标。一、看血糖看血糖，要结合4项指标，分别是空腹血糖、餐后2小时血糖、配对血糖、糖化血红蛋白。空腹血糖和餐后2小时血糖如果持续超标，说明病人的血糖控制不佳，长期的高血糖对血管的侵害较大，还会增加血液的黏度，加重动脉粥样硬化，导致大血管或微细血管出现慢性并发症。糖化血红蛋白，代表了近3个月的平均血糖水平，是评估并发症风险的金指标

06-16 2020